Seneca: Ketamakan Tidak Akan Pernah Puas, Bahkan Alam Semesta pun Terasa Kurang

Solusi Stoik: Menjinakkan Ketamakan dengan Kebijaksanaan

Seneca dan para filsuf Stoik lainnya percaya bahwa ketenangan batin dan kebahagiaan sejati hanya dapat dicapai ketika seseorang hidup selaras dengan alam—yaitu dengan kebutuhan alami, bukan keinginan buatan.

Langkah-langkah untuk mengendalikan ketamakan:

1.     Latih rasa cukup (contentment)
Sadari bahwa banyak hal yang kita anggap perlu, sebenarnya hanya keinginan sementara.

2.     Kurangi konsumsi berlebihan
Hidup minimalis bukan hanya tren, tapi cara hidup yang menyehatkan secara mental dan spiritual.

3.     Refleksi harian
Luangkan waktu setiap hari untuk merenungkan: apakah saya benar-benar butuh ini? Atau hanya terdorong oleh ketamakan?

Halaman Selanjutnya

4.     Bangun nilai, bukan citra Nilai-nilai seperti kejujuran, kesetiaan, dan kepedulian lebih penting daripada status atau kekayaan.